Dank dem zahlreichen Feedback, Kommentare und Wertschätzung anderer Betroffene zu meinem Wissen über die bipolare Störung, beantworte ich in den TikTok Fragen, die sich auch viele Andere schon gestellt haben. Neben meinen eigenen Erfahrungen teile ich in den Videos auch Inhalte über Herausforderungen mit meinen Symptomen, dem Thema persönliches...

5 Phasen der Depression: Eine Reise durch das Unbekannte Depressionen sind ein komplexes und individuelles Phänomen, das jeden von uns auf unterschiedliche Weise betreffen kann. Um die Erfahrungen mit Depression besser verstehen zu können, haben Experten verschiedene Phasen identifiziert, durch die eine Person mit Depressionen gehen kann. Heute werden wir uns diesen fünf Phasen einer Depression nähern und...

Im Leben sind wir häufig auf der Suche nach dem Richtigen, dem Besseren, dem Erfüllenden. Doch was ist nun wichtiger: Der Weg, den wir einschlagen, oder das Ziel, das wir uns setzen? Während das Ziel oft als der wichtigere Teil unserer Bestrebungen betrachtet wird, gibt es Gründe zu glauben,...

Der Beginn einer Reise persönlichen Wachstums und beruflicher Entwicklung kann überwältigend sein. Mit unzähligen Wegen zur Auswahl kann die Unterstützung eines vertrauenswürdigen Mentors unschätzbare Orientierung bieten und Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Dieser Artikel wird die Grundlagen der Mentorenschaft, ihre Vorteile und die Suche nach dem idealen Mentor,...

Die bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist und nicht nur das diagnostizierte Individuum, sondern auch deren Familienmitglieder und Lieben betrifft. Meine Erfahrungen mit der manisch depressiven Erkrankung werden dir helfen, egal wie lange du oder dein Angehöriger mit der Erkrankung bereits konfrontiert ist....

Es ist an der Zeit, die Scham, die mit psychischen Erkrankungen einhergeht, zu hinterfragen und zu entkräften. Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen. Mein Blogartikel bietet wertvolle Einblicke in die Ursachen von Stigma, warum es wichtig ist, es aufzulösen. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie wir damit beginnen...

Selbstwahrnehmung ist die Fähigkeit, deine Stärken, Schwächen, Werte und Emotionen zu verstehen und zu erkennen, wie sie dein Leben beeinflussen. Durch die Entwicklung von Selbstwahrnehmung kannst du Bereiche zur Verbesserung identifizieren und Möglichkeiten finden, um dein Potenzial voll auszuschöpfen. Hier sind einige Strategien: 5 Tipps für eine bessere Selbstwahrnehmung Führe eine...

Eine Frau steht vor einem kompletten Neuanfang. Sie beschreibt Ihre Situation so: Hey Robyn, ich bin gerade 39 Jahre alt und habe eine depressive Episode hinter mir. Jetzt stehe ich vor einem kompletten Neuanfang. Meine Frage ist, soll ich die Vergangenheit einfach hinter mir lassen? Es ist Fakt, dass...

Egal, ob es sich um eine private oder berufliche Beziehung handelt, drei Dinge sind essentiell für eine gute und funktionierende Beziehung: Empathie, Vertrauen und Respekt. Diese drei Werte bilden die Grundlage für gesunde und dauerhafte Beziehungen und können dazu beitragen, dass Konflikte vermieden oder schnell gelöst werden. Empathie, Vertrauen und...

Die Shopping-App Temu, die 2022 in den USA eingeführt wurde und Teil des chinesischen Konzerns PDD Holdings ist, hat sich schnell einen Namen gemacht. Mit extrem niedrigen Preisen und einer breiten Produktpalette zieht sie Verbraucher an. Doch wie steht es um die Seriosität von Temu und was erklärt die...